今日處暑,秋天就要來了

 

①今天18時02分,處暑至,“處,去也,暑氣至此而止矣”;②早晚溫差加大,北方秋高氣爽,南方仍需小心“紙老虎”;③處暑后,人體進入生理休整階段,易出現“秋乏”。要保證充足睡眠,飲食宜清淡;④處暑之后,秋意漸濃,正是迎秋賞景的好時節。你那邊涼快了嗎?

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